1、高低杠高杠高4米、低杠高6米、两杠之间的距离为6米。 规则中对成套动作的不同难度的组合要求、低杠和高杠之间的转换次数以及腾空动作的难度、转体的难度均有具体的要求。
2、完成一个空翻或者其它的飞行动作，再回到高杠）、一个换杠动作（从低杠到高杠和从高杠到低杠的飞行动作），还必须有近杠动作。
3、时间是每个人30秒（双杠和高低杠准备活动时间为每人50秒）。每个队有五个人，共2分30秒。比赛开始后，项目裁判长高举绿旗或打开绿灯，这是给准备比赛的运动员一个信号。
4、双杠：双杠是男子竞技体操项目之一。金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换。
5、高低杠动作有各种屈伸、回环、绷杠、弹杠、腾越和空翻等。整套动作要求动力，避免停顿和附加支撑。从1992年第25届奥运会开始，团体赛中高低杠得分不带入单项决赛，满分10分。从2006年使用体操新规则起，得分不设上限。
1、在接力赛中，每个队员都全力以赴，他们配合默契，接力棒在队员手中传递得飞快。观众们也为他们的精彩表现欢呼不已。运动员们在赛场上挥洒汗水，展现了顽强的毅力和不屈的精神。
2、裁判员高举“指挥旗”，哨子一吹，旗子一挥，运动员们便像离弦的箭向前飞快地跑去。此时，跑道两旁的观众已围成了一堵厚厚的人墙，挤个水泄不通。运动会指体育运动的竞赛会，有奥运会等大型运动会，只是范围不同。
3、愿这奥林匹克圣火燃烧在每个人的心里，将奥林匹克精神传播到世界每一个角落！奥运会的精彩瞬间---龙清泉，你是最棒的！中国队24年在男子举重56公斤级奥运会零金牌的历史昨晚被改写。
4、《2022，有我！》短片。这个短片回顾了运动员参与比赛的精彩瞬间，每个运动员脸上流露出的拼劲都特别令人感动，无论哪个项目都让人热血澎湃，他们简直就像超人一样，太厉害了。颁奖。
5、、击球瞬间必须是干脆利落的，从腰部到手腕，击球发力应该有一个猛烈的停顿，接着又是协调连贯的身体动作。1世界杯小组赛，他们先是逼平伊朗，随后一球小胜首次参加世界杯的波黑，为出线奠定坚实基础。
6、人生，其实也就是一场和自己比赛的奥运会。胜利的路需要你 的坚强，努力和恒心。你的成功，就好比那一个个的奥运瞬间。你 成功了，然而你只是成功过了。成功很短暂，人生还有很长的路要 走。
其中以中国运动员名字命名的动作有24个。以中国男子体操运动员命名的动作六项均匀，而女子则主要集中于高低杠。命名动作难度、组别多样，符合体操规则多元化的发展，是体操技术创新的标志。
而其首创的男子跳马中的“踺子后手翻转体180度直体前空翻转体900度”也被国际体操联合会命名为“李小鹏跳”。除此之外，李小鹏在双杠项目上也有一项名为“李小鹏挂”的动作：挂臂前摆屈体后空翻两周成挂臂。
【单杠】菲力浦·亚奈夫，保加利亚：向后大回环接转体540度，外加转体180度。
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